![\"\"](\"https:\/\/halsoloppet.se\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shower_male_2_1.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
En dusch efter en l\u00f6ptur ger dig verkligen en sk\u00f6n k\u00e4nsla. F\u00f6r m\u00e5nga \u00e4r duschen efter en l\u00f6ptur m\u00e5lbilden f\u00f6r att orka sig igenom de tuffa kilometerna. Du k\u00e4nner verkligen hur vattendropparna rinner ner f\u00f6r kroppen och sk\u00f6ljer av svetten. En dusch efter din tr\u00e4ning \u00e4r inte bara sk\u00f6nt utan ocks\u00e5 bra f\u00f6r kroppen och din hygien.<\/p>\n
Att inte duscha efter ett tr\u00e4ningspass kan f\u00e5 dig att f\u00e5 d\u00e5lig hy eller problem med din hud p\u00e5 olika st\u00e4llen p\u00e5 kroppen. Exempelvis \u00e4r det enklare att f\u00e5 in\u00e5tv\u00e4xande h\u00e5rstr\u00e5n, igent\u00e4ppta porer och finnar n\u00e4r du inte sk\u00f6ljer av dig svetten efter tr\u00e4ningen.<\/p>\n
N\u00e5got annat som \u00e4r viktigt n\u00e4r du tar en dusch efter tr\u00e4ningen \u00e4r ocks\u00e5 att anv\u00e4nda bra produkter. Bra produkter kan vara olika f\u00f6r alla. Om du exempelvis ha en fet hy kan du beh\u00f6va en viss typ av produkter. Du som ist\u00e4llet har en torr hud kan m\u00e5 bra av mer \u00e5terfuktande produkter. Om du vill k\u00f6pa lite nya produkter till duschen hittar du det idag b\u00e5de i butik och online. Spana in utbudet av duschprodukter och best\u00e4ll online redan idag.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
En dusch efter en l\u00f6ptur ger dig verkligen en sk\u00f6n k\u00e4nsla. F\u00f6r m\u00e5nga \u00e4r duschen efter en l\u00f6ptur m\u00e5lbilden f\u00f6r att orka sig igenom de tuffa kilometerna. Du k\u00e4nner verkligen hur vattendropparna rinner ner f\u00f6r kroppen och sk\u00f6ljer av svetten. En dusch efter din tr\u00e4ning \u00e4r inte bara sk\u00f6nt utan ocks\u00e5 bra f\u00f6r kroppen och … Continue reading Sk\u00f6n dusch efter din l\u00f6ptr\u00e4ning<\/span>