Den kanske bästa sortens träning är den där du själv inte ens tänker på att du rör på dig. Detta är ett fenomen som brukar äga rum när man spenderar sin tid med någon riktigt rolig men ändå ansträngande aktivitet. En positiv sak med vintern är att årstiden bjuder på massvis av sådana aktiviteter och idag tänkte vi därför tipsa om våra favoriter!

Pulkåkning

Under vintern så brukar pulkåkning höra till en av barnens favoritsysslor! Det är en fartfylld aktivitet som också innebär en hel del vandrande upp och ner för backarna. En annan positiv sak är att det faktiskt inte behövs mer än en säck för att kunna sätta sig på rumpan och åka, något som därigenom också gör det tillgängligt för alla och en var.

Utförsåkning

Vinterns kanske roligaste aktivitet är utförsåkningen där skidåkningen fortfarande dominerar över snowboardåkningen – i alla fall om man ser till statistiken. En skidutrustning behövs naturligtvis för att kunna åka och därefter tillkommer åtminstone resan till slalombacken och ett liftkort, något som gör aktiviteten något mindre tillgänglig än pulkåkningen. Rent träningsmässigt så är det dock både bra för konditionen och benen, som ansträngs en hel del under en rolig dag i backen!

Köra snöskoter

Att köra skoter är något som är otroligt roligt men också någonting som också är kostsamt, vare sig du väljer att hyra eller köpa. Utöver själva skotern så behöver man dessutom ha tagit ett snöskoterkort för att få köra, något som kräver ett visst engagemang samt pengar. När allt väl är fixat är det dock bara att dra iväg på en trevlig skotertur, som faktiskt är betydligt mera ansträngande än vad många anar. Buskör man i lössnön är chansen dessutom stor att man då och då kör fast. Vilket då resulterar i att man brukar få ett rejält träningspass genom att både gräva och lyfta skotern så att man kommer loss.